Стоит ли заниматься медитацией вечером, перед тем как ложишься спать? Или лучше стоит выбрать более подходящее время?
Учимся быстро снижать стресс и повышать концентрацию
Возможно ли привлечь успех с помощью медитации?
Уникальный подход, сочетающий традиции с современностью
Способы расслабления буддистов, работающие испокон веков