Как часто за день можно отвлекаться на занятия медитацией, стоит ли вообще медитировать больше одного раза?
Учимся быстро снижать стресс и повышать концентрацию
Возможно ли привлечь успех с помощью медитации?
Способы расслабления буддистов, работающие испокон веков
Узнайте немного больше о пользе медитации перед сном