Как начать медитировать самостоятельно в домашних условиях? Есть ли какие-то конкретные правила, которые нужно соблюдать?
Узнайте немного больше о пользе медитации перед сном
Возможно ли привлечь успех с помощью медитации?
Учимся быстро снижать стресс и повышать концентрацию
5 важных и ключевых советов для начинающих в медитации